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为什么一到大考就失利?

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很多高三的同学平时学习很用功,无论听课还是作业完成方面都表现不错,月考和平时的小考也都能考得不错,但每到大型考试或关键性考试总是发挥不出自己应有的水平,达不到预想的目标。其实究其原因主要有三点:

一是基本功仍不够扎实。

很多同学在考试结束后常说的两句话是:某某题我会做,就是看错/看漏了(马虎了);某某题我会做,就是没时间了。事实上,这两个都是他们考不好的借口。而你所谓的马虎做错的题,没时间做的题,即使给你足够的时间,让你再做一遍,你也很难做对!为什么?因为你所谓的“马虎”其实是“模糊”,是对概念的模糊,对知识点的模糊!究其本质是对知识点的掌握不够牢固,理解不透彻,加之考试紧张,自然就会出错了!

让我们对自己提个简单的问题。请想一想,在考试中,什么问题基本上从来都不会出错?考卷上的名字!为什么呢?很简单,自己的名字天天听,天天看,天天写,早已是烂熟于心了,闭着眼睛都不会写错啊!换句话说,想写错名字也是一件很不容易的事情啊!

在知识点上掌握不够全面,没有形成深刻记忆,所以到考试的时候对一些细节就不能确定了。这就是不扎实的表现。而不扎实对学习的最大功能和贡献就是,对学业花费了许多时间得到的学习结果和无知是一样的。虽然你曾经会过,但到了某个特殊的时刻,你所做的反应是不会!这说明你其实还是不会,不管你是否曾经会过!如果说因为无知而不能得分,是可以理解的,那么要是由于不扎实而失分,是不是不仅不能得到原谅,是不是应该反思呢?

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二是应考心理素质从而导致的错误不断、漏洞频出。  

高三生为何会心里焦虑呢?

①因为许多的考试、挫折与失败、有些学生容易建立起消极的条件反射。他们过分担心再次考试失败,所以越是怕失败,心理状态越不稳定,反而越容易失败。这些同学都有想赢怕输的心理,其实想赢是对的,但是不应该怕输!高三这么多次考试,不可能每次都能打漂亮的战,我们要做的是善于总结,争取每次都做得比上一次更好就足够了。

推荐方法:罗斯福若是没说过那就是我说的——“世界上唯一让我们害怕的事就是我们害怕。”不正说明这个道理吗?横下一条心往前闯,抖起你心底的“壮士一去兮不复还”的勇气,才行。
    一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑。出现这种情况是由于没有正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说:“事实上,每一个人都是自卑的,只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说,自卑也可以成为一个人进步的动力,人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。

推荐方法:我们缺少的往往不是付出水面的能力,而是缺少在水下沉住气的那份耐心!

由于高考的特殊性,家长、亲戚的厚望,使得其患得患失的心理加剧,心理包袱过重,如此强烈的心理得失困扰自己,怎么能够发挥出应有的水平呢! 

推荐方法:作为高三生,同学们适度的压力是可行的而且是必要的。大家应该相信“天生我才必有用”,成才之路千万条,必定有一扇成功的大门会对你开放。

 

三是应试技巧仍不够。

①是平时整体试卷的思维检测。也就是训练思维的敏捷程度,反映在试卷中就是做题的速度。平时的小考往往考察的是某个时间段所学习的知识,或者因学校自主命题难免不太正规,试题的综合性可能相对较差,所以学生如果在那个时间段知识掌握得较好,就可以比较容易取得一个相对不错的成绩,而到大考,考察的是学生的综合性思维能力,所以很多基础不够扎实,思维能力不够好的同学成绩也难免下滑。建议同学们平时可以找一个比较完整的时间,自己模拟考场,做做模拟试题、历届试题等套题,来提高自己的应付大考的能力。

②是不会取舍。敢于取舍,善于取舍也是一种能力。考试时间有限,我们应该使总分最大化而不是追求尽善尽美,必要时要勇敢地跳过做下一题,到最后有时间再来攻克难题,不能在一道题目上死磕。建议大家试卷发下来的时候不要急着去做选择题,而要大概地浏览一下大题,心里有个底,知道时间不够时该如何取舍。

③是考试中最怕遇到难题。难题几乎是左右心理情绪的主要因素,所以要正确分析所谓难题。“所谓难题”,应该把这类题叫做陌生题。第二种,因综合而陌生。但不管怎样,还是万变不离其宗的。试题中也会有平时很熟悉的题目,甚至是一模一样的题目,很多同学就会放松警惕,认为这道题目我做过,肯定没问题,或者是努力回想答案。这种做法简直大错特错!其实,无论是遇到熟悉的题目还是陌生的题目,我们都应该心平气和,仔细分析,按照平时做题的步骤去解答,切忌因题目熟悉而放松警惕,因题目陌生而不敢下笔。

最后,希望大家在苦逼的高中生活中都能抱着“我是最棒的!”的心态不断奋斗!

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